照片又多又美的第6堂課
今天的餵食讓人非常滿足唷:)
美女蘇菲特別帶來有澱粉與無澱粉食物
新鮮的水果盒照顧老師的健康
香辣的卡辣姆久是老師的愛
謝謝貼心的蘇菲
可愛的慢慢帶來一大袋七七乳加巧克力
每個人都有一條唷!
慢慢說,甜蜜蜜的七七乳加巧克力
要讓大家的Monday從blue變得開心
謝謝慢慢小天使
賢慧的狐狸帶來親手作的法國麵包&巧克力蛋糕
有嚼勁的法國麵包
表層的香蒜奶油抹醬厚厚一層好過癮
剛出爐的巧克力戚風蛋糕溫熱綿密
濃濃的巧克力香和奶香在口中蔓延…讚!
謝謝狐狸
遠從桃園來上課的小心帶來大溪有名的老阿伯滷味
豆干、豆腐、豆包…各式各樣的黃豆製品
被香醇的滷汁浸透,超ㄙㄨㄚˋ嘴!
謝謝小心
求知若渴的阿翻帶來東北大餅
熱呼呼的麵團香氣中帶有蔥的香甜
記憶中那甜甜的餅皮味兒在口中會越嚼越香…
謝謝阿翻
今天一連串的課程都跟「肌肉」有關喔!
首先,暖身活動先讓大家練習控制自己的腿部肌肉
閉上眼睛,讓你的注意力集中
深呼吸,讓痠痛減緩
簡單的動作,是演員該練的基本功
身體和聲音是演員很重要的工具
要好好兒磨練它、善用它
才能做出很棒的創作
往各個方向舒展身體的肌肉
柔軟、有彈性、有力量的身體
在舞台上是很好看的
除了身體的肌肉之外
還得善用臉部的肌肉
清楚知道自己臉部的肌肉線條
靈活運用,能幫助你傳達情感
要能靈活運用肌肉
首先要學會放鬆
肢體輔助臉部表情
後排觀眾也才能感受到演員想傳達的情感
身體的姿態不同
在舞台上構成的畫面也不同
呈現出來的氛圍自然不會一樣
「被看見」
是演員首要的心態
演員在台上是要思考的
一點點小細節的微調
讓畫面更和諧、更好看
隨著音樂的節奏
擺放你的身體
有默契的
不用嘴巴
和夥伴在舞台上說故事
和夥伴合作
雖然每個人都是擺自己的動作
但因為在乎夥伴
你會因為對方的動作
而有所回應
即使只是一個眼神
或只是手的角度不同
都能讓觀者感受到彼此之間的互動
節奏感很重要
張開耳朵
感受音樂
讓身體隨著音樂的節奏流動
不管靜止或移動
都會是很美的畫面
自己要被看見
夥伴也要被看見
劇場是大家一起合作的
一張張照片,美得像畫一樣!
作業呈現:
意境
透過對文字的領悟
思考文字背後的意義
真正了解整個脈絡之後
表現出來讓觀眾懂
觀眾才能感同身受而相信你的表演
演員,能跟自己獨處
工作時也能跟別人相處、交流
挖掘自己,讓別人看見你的可能性
並且對你印象深刻
演員要會自己創造表演
而且是有取捨、經過思考的表演
平時對事物有所反應
能精準跟別人分享自己的感覺
找到自己對生命的態度
找到自己的風格
這一週的作業不只是要成為演員的作業
而是每個人都該認真做的作業
會是一趟很美麗的旅程:)
花枝招展的大家,咱們週四見^^
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