89高二第二堂課--今日大家笑呵呵!
蝶飛帶來麵包和日式點心
熊掌大的草莓麵包 裡面包了很多完整的草莓乾
真漂亮想念大家 帶來提拉米蘇奶凍捲
承諾會常帶甜甜看大家
要常常來啊 真漂亮我常想你耶 常來玩喔
71期--惱人的淡水河--Sega
剛從法國回來的Sega 帶回滿滿的能量 加入高二班大家庭
暖身開始
緩慢動作中 發現身體肌肉有話說
重複的能力 用感覺解讀 和身體對話
緩慢中發現細節 白襪子自然定靜 在舞台上經常爆出生命火花
哪邊的肌肉有力? 哪裡酸得不得了? 哪裡使不上力? 哪裡會一直抖?
要正視身體傳達的訊息 肌肉是練出來的
瑪莎葛蘭姆:練習是不二法則!
練出柔軟有力的身體!
村上春樹: 贅肉易長難消 肌肉易消難長 -->雖是常識但還真有道理
鍛鍊肉體是鍛鍊靈魂最有效的方法 藉有形的鍛鍊 強化精神力
這張威利像個嬰兒
嬰兒不做作 全然的真 好的表演者在台上要有嬰兒的真與力
在身體上用心用力 就會打從心底笑開懷!
我和椅子的對話
今天看到了一個全新的駱安!
以前他跳的是駱安舞 今天看到了全新的肢體語言
看到他的努力在他身上開花結果 太開心了!
照片裡的月是一隻貓
老實人可以玩玩看"我與椅子的100種關係"
我與椅子與你們的對話 大熊老師是我們的眼睛
接下來是作業呈現 我笑到狂發抖 只能把相機架在熊臂上拍照
真是太可愛了!!!
大熊老師:"找到笑的肌肉,鍛鍊它、找到節奏、找到讓觀眾發笑的節奏"
笑真難 但是大家笑得真好!
本周作業需要投注大量的心力 加油啊~
笑呵呵享受學習 享受進步!
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