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臉貼臉感情好好的第5堂課:)

 

 

先感謝餵食~

 

即興餡兒帶來料多味美的無澱粉滷味

口味不會過鹹,淡淡的滷汁香味中

還吃得到食材本身的甘甜

謝謝餡兒

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表情沒有一次正常的小爽帶來小番茄們

個個外表渾圓飽滿、帶有美麗光澤的暗紅色

一口咬下,清新的番茄香,又甜又好吃

謝謝小爽

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一日不見如隔三秋的甘狄帶來健康堅果

微甜的巧克力榛果,濃郁香味讓人以為自己吃了整顆金莎

簡單味道的杏仁果越嚼越香,耐人尋味

謝謝甘狄

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美聲娃娃臉阿右帶來誘人的冰蛋塔

小巧可愛的蛋塔,一顆顆散發著耀眼光芒

雖然沒有熱蛋塔的香氣

但濃郁的奶香會讓你一口咬下去,幸福感攀升到100

謝謝阿右

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正義感十足的桶子帶來胖達人的麵包

黑黑的外皮想必是甜中帶苦的香濃巧克力口味

隱約透出牛奶白的內餡……該不會是傳說中的北海道起司?

天吶!非澱粉日還是別太仔細研究

否則一個不小心,怎麼破功都不知道

哈,謝謝可愛的桶子

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今天的暖身

由蛋餅帶著大家一起做瑜珈喔!

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一直很喜歡瑜珈的慢

深沉的呼吸,帶著肌肉延展

慢慢的,一吸一吐、一吸一吐

帶走身體的疲累

換來平靜的心

 

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一個小小的動作

用的是全身的力量

全神貫注之時

不知道從哪兒滴下來的汗珠

帶來愉悅的好心情

謝謝蛋餅

 

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接著是餡兒帶來的即興劇體驗

透過五個人的即時反應

和主持人的整合

演出一場不完全在意料之中的劇碼

吸引觀眾屏氣凝神聽著

 

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專注主持人引導的話

仔細聆聽夥伴丟出來的訊息

做出直覺的反應

互相配合之下

不用刻意搞笑或想討好觀眾

整體節奏流暢,就很吸引人

 

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表堂初階經典課程之一

藉由全身的力量幫助發聲

原來發出宏亮的聲音不是只靠喉嚨

 

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可愛的動作、可愛的歌曲

在一遍又一遍重複中

你有沒有感受到微妙的不同?

包括喉嚨的感覺、身體的感覺

 

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緣分就是這麼奇妙!

剛剛好今天「聲音的專家」阿右前來餵食

老師順著上天的旨意讓阿右幫我們上一課

大家賺到啦!

 

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要有宏亮美妙的聲音

首先要學會呼吸的方法

阿右用簡單、生活化的比喻

讓大家很快了解發聲的原理

 

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果然,宏亮的聲音需要全身力量來幫忙

大家今天應該都感受到「發自內心」的呼喚了吧!

我自己是很喜歡肌肉痠疼之下發出來的厚實聲音啦

你們呢?

 

謝謝阿右

 

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作業呈現:

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這一個作業可以做很多次

雖然光是一次兩分鐘的表演

就足以想破頭、焦慮一個禮拜

但是,相信在看過其他的人表演之後

自己的心裡會有很多靈感湧現

 

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從自己出發

挖掘自己、認識自己

這是一個激盪創意的表演

也是一個和自己誠實以對的表演

 

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揉合自己身上的特質

想想看能用什麼形式表現出來

一樣的內容

用不同的表演方式詮釋

就會有很不一樣的面貌喔!

 

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再來個腦力激盪的週末吧!咱們下回見

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