臉貼臉感情好好的第5堂課:)
先感謝餵食~
即興餡兒帶來料多味美的無澱粉滷味
口味不會過鹹,淡淡的滷汁香味中
還吃得到食材本身的甘甜
謝謝餡兒
表情沒有一次正常的小爽帶來小番茄們
個個外表渾圓飽滿、帶有美麗光澤的暗紅色
一口咬下,清新的番茄香,又甜又好吃
謝謝小爽
一日不見如隔三秋的甘狄帶來健康堅果
微甜的巧克力榛果,濃郁香味讓人以為自己吃了整顆金莎
簡單味道的杏仁果越嚼越香,耐人尋味
謝謝甘狄
美聲娃娃臉阿右帶來誘人的冰蛋塔
小巧可愛的蛋塔,一顆顆散發著耀眼光芒
雖然沒有熱蛋塔的香氣
但濃郁的奶香會讓你一口咬下去,幸福感攀升到100
謝謝阿右
正義感十足的桶子帶來胖達人的麵包
黑黑的外皮想必是甜中帶苦的香濃巧克力口味
隱約透出牛奶白的內餡……該不會是傳說中的北海道起司?
天吶!非澱粉日還是別太仔細研究
否則一個不小心,怎麼破功都不知道
哈,謝謝可愛的桶子
今天的暖身
由蛋餅帶著大家一起做瑜珈喔!
一直很喜歡瑜珈的慢
深沉的呼吸,帶著肌肉延展
慢慢的,一吸一吐、一吸一吐
帶走身體的疲累
換來平靜的心
一個小小的動作
用的是全身的力量
全神貫注之時
不知道從哪兒滴下來的汗珠
帶來愉悅的好心情
謝謝蛋餅
接著是餡兒帶來的即興劇體驗
透過五個人的即時反應
和主持人的整合
演出一場不完全在意料之中的劇碼
吸引觀眾屏氣凝神聽著
專注主持人引導的話
仔細聆聽夥伴丟出來的訊息
做出直覺的反應
互相配合之下
不用刻意搞笑或想討好觀眾
整體節奏流暢,就很吸引人
表堂初階經典課程之一
藉由全身的力量幫助發聲
原來發出宏亮的聲音不是只靠喉嚨
可愛的動作、可愛的歌曲
在一遍又一遍重複中
你有沒有感受到微妙的不同?
包括喉嚨的感覺、身體的感覺
緣分就是這麼奇妙!
剛剛好今天「聲音的專家」阿右前來餵食
老師順著上天的旨意,讓阿右幫我們上一課
大家賺到啦!
要有宏亮美妙的聲音
首先要學會呼吸的方法
阿右用簡單、生活化的比喻
讓大家很快了解發聲的原理
果然,宏亮的聲音需要全身力量來幫忙
大家今天應該都感受到「發自內心」的呼喚了吧!
我自己是很喜歡肌肉痠疼之下發出來的厚實聲音啦
你們呢?
謝謝阿右
作業呈現:
這一個作業可以做很多次
雖然光是一次兩分鐘的表演
就足以想破頭、焦慮一個禮拜
但是,相信在看過其他的人表演之後
自己的心裡會有很多靈感湧現
從自己出發
挖掘自己、認識自己
這是一個激盪創意的表演
也是一個和自己誠實以對的表演
揉合自己身上的特質
想想看能用什麼形式表現出來
一樣的內容
用不同的表演方式詮釋
就會有很不一樣的面貌喔!
再來個腦力激盪的週末吧!咱們下回見
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